Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce.
Vous pouvez avoir Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce using 22 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce
- C'est de La sauce :.
- Vous avez besoin 2 c de à s d'huile.
- Vous avez besoin de Du beurre.
- Vous avez besoin 1 de morceau de poulet.
- Préparez 1 de oignon moyen haché.
- C'est 1 gousse de d'ail hachée.
- Préparez 2 de carottes coupées en rondelles.
- Préparez 1 de poignée de pois chiches.
- Vous avez besoin de De l'eau bouillante (1.5l jusqu'à 2l).
- Vous avez besoin de Sel.
- Vous avez besoin de Poivre.
- Préparez de Curcuma.
- C'est de Coriandre en poudre.
- Préparez de Les boulettes.
- Vous avez besoin 1 de blanc de poulet haché.
- Vous avez besoin 1 de fenouil cuit à la vapeur et écrasé.
- Préparez 2 c de à s de chapelure.
- Vous avez besoin de Du persil haché.
- Vous avez besoin 1 gousse de d'ail hachée.
- Vous avez besoin de Sel.
- C'est de Poivre.
- Vous avez besoin de Farine.
Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce étape par étape
- Préparer la sauce : mettre tous les ingrédients sauf l'eau dans une marmite, laisser revenir environ 10 min puis ajouter l'eau bouillante, recouvrir et laisser cuire..
- Dans un saladier mettre tous les ingrédients des boulettes sauf la farine, bien mélanger le tout puis former des boulettes et les faire passer dans la farine..
- Dès que le poulet de la sauce est bien cuit ajouter les boulettes et laisser cuire environ 30 min..
- Au moment de servir ajouter du persil haché au dessus..