Recette: Délicieux Croquettes de choux de Bruxelles

Croquettes de choux de Bruxelles.

Vous pouvez cuisiner Croquettes de choux de Bruxelles using 7 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Croquettes de choux de Bruxelles

1. Vous avez besoin 400 g de choux de Bruxelles cuits.
2. Préparez 200 g de flocons de riz (ou d’avoine).
3. Vous avez besoin de Sel.
4. C'est de Poivre.
5. C'est de Mélange d’épices massale.
6. Préparez de Graines de lin.
7. C'est de Graines de sésame.

Croquettes de choux de Bruxelles étape par étape

1. Préparez et faites cuire les choux de Bruxelles à l’eau ou à la vapeur..
2. Dans le bol de votre robot, mixez les choux et les flocons. Assaisonnez selon vos goûts..
3. Formez des boulettes avec la préparation..
4. Pour la chapelure, mélangez 2/3 de graines de lin et 1/3 de graines de sésame..
5. Roulez chaque croquette dans la chapelure et déposez-les sur une plaque anti-adhésive..
6. Faites cuire 15 à 20 min au grill à 220•C..