Pizza healthy aux choux-fleurs. Dans sa nouvelle émission Jamie's Ultimate Veg, Jamie Oliver voyage dans le monde entier à la recherches de recettes végétariennes. Amoureux du chou-fleur et du fromage, le chef sans toque vous donne une recette de pizza qu'il aime particulièrement ! UNE PÂTE À PIZZA AÉRIENNE Jamie Oliver commence par couper son chou-fleur en gardant toutes les parties du légume.
Pizza au chou-fleur et cajou au chèvre.
Cake et gratin • Sans oeuf Hachis Parmentier au chou-fleur et chèvre.
Entrée et salade Chou-fleur pané et sauce crémeuse au pecorino.
Vous pouvez cuisiner Pizza healthy aux choux-fleurs using 4 ingrédients et 6 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Pizza healthy aux choux-fleurs
- Vous avez besoin 1 de choux-fleurs.
- C'est 2 de oeufs.
- C'est 30 g de parmesan.
- Vous avez besoin de Sauce tomate.
Recette de plat complet • Sans gluten • Sans oeuf Blanquette de dinde aux légumes et Cantal. Recette de plat complet Piccata de poulet à la crème et aux câpres. Entrée et salade • Sans oeuf Tartine de. Dans un robot avec une lame en S ou dans un blender, mixez les fleurettes de chou-fleur par impulsion jusqu'à obtenir de la semoule de chou-fleur (plus les grains seront petits mieux votre pâte se tiendra à la cuisson).
Pizza healthy aux choux-fleurs étape par étape
- Couper le choux fleur et mixer pour obtenir une semoule..
- Faire cuire dans une casserole d'eau bouillante pendant environ 2 minutes, puis égouttez et mettre dans un torchon en pressant pour absorber le maximum d'eau.
- Mélanger avec les œufs et le parmesan, puis former à la main un rectangle ou un disque sur la plaque du four, recouverte de papier cuisson..
- Enfournez 15min à 200°C.
- Sortir du four, répartir la sauce tomate sur la pâte avec tous les ingrédients que vous souhaitez.
- Remettre au four environ 10 minutes. C'est prêt ! 😋.
Dans un saladier battez les oeufs, le yaourt et l'emmenthal râpé. Dans un saladier, mélanger la semoule de chou-fleur sèche, l'oeuf entier, le persil, le fromage, le sel et le poivre. Voir plus d'idées sur le thème Pizza choux fleur, Choux, Pizza. PIZZA HEALTHY au chouX fleur avec Julie et. PIZZA AVEC UNE PÂTE CHOUX FLEURS !