Le moyen le plus simple de Cuire Savoureux Croquettes de chou-fleur

Croquettes de chou-fleur.

Vous pouvez cuisiner Croquettes de chou-fleur using 5 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Croquettes de chou-fleur

1. C'est 200 g de chou-fleur.
2. C'est 1 de œuf.
3. Vous avez besoin 70 g de farine de sarrasin.
4. C'est 1 de CAS d'huile d'olive.
5. Préparez de Sel, poivre.

Croquettes de chou-fleur instructions

1. Dans un robot coupe lame en S, mixer grossièrement le chou..
2. Dans un saladier, mélanger la farine, l’œuf, l'huile et le sel et poivre..
3. Ajouter le chou..
4. Former des petites croquettes..
5. Cuire à la poêle quelques minutes de chaque côté..